처음엔 허기질 때 돌아버릴 것 같앗거든

지금은 좀 익숙해짐

전에도 몇 번 시도하다 포기했는데

이번에는 단백질 충분히 섭취하고

운동 심하게 안하고 버틴다는 기분으로 하니까 좀 낫네

배고픈 상태에 돌입해도 뭔가 객관적으로 상태를 보게 됐다고 해야 하나?

화나면 앞뒤 안 가리고 내가 지금 먼 상황인지 모르자나?

근데 지금은 배고픈 상태 위에 내 정신이 둥둥 떠다니면서 응 넌 배고파 뒤져 난 살 뺄 거야~ 요런 느낌

다이어트중이라 제 정신이 아닌가보다 ㅈㅅ

근데 의외로 끼니마다 닭가슴살+밥 1공기 먹어도 칼로리가 얼마 안 돼서 나름 배부르게 먹는듯 ㅋㅅㅋ

저것만 먹어듀 배불러