풀업
바벨로우
렉풀다운 오버그립
렉풀다운 좁게
앉아서
케이블로우 오버그립
케이블로우 언더그립
2024.05.23 19:01
오늘 한 운동
조회 수 23 댓글 2
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 205585 | 명예의전당 페이커 스킨 50만원ㄷㄷ 3 | 유야무야 | 2024.05.29 | 29 | 0 |
| 205584 | 배고프다 밥 밥 밥!!!!! | 유야무야 | 2024.05.29 | 23 | 0 |
| 205583 |
미쿠랑 쉑스 하고싶다
3 
|
과학자 | 2024.05.29 | 23 | 0 |
| 205582 | 넹이 이번엔 빨리 왔어 15 | 향수추천좀 | 2024.05.29 | 35 | 0 |
| 205581 | 뭣 모르고 끌려온 넌 꼭 1 | 유야무야 | 2024.05.29 | 33 | 0 |
| 205580 |
666 베리칩 공익 ㄷㄷ
8
|
과학자 | 2024.05.29 | 35 | 0 |
| 205579 |
오늘 밥
4
|
과학자 | 2024.05.29 | 27 | 0 |
| 205578 |
학교공익인데 일반애들이 말걸면 쫄린다
3
|
과학자 | 2024.05.29 | 32 | 0 |
| 205577 |
개조선의 하늘
3
|
망한인생 | 2024.05.29 | 23 | 0 |
| 205576 |
개좆스스톤전장1등했다
6
|
직구를막아라빨갱이를죽여라 | 2024.05.29 | 31 | 0 |
| 205575 | 나이는 무슨 2 | 네흥갈끄니까! | 2024.05.29 | 24 | 0 |
| 205574 |
라묜 라묜먹자
2
|
네흥갈끄니까! | 2024.05.29 | 18 | 0 |
| 205573 | 이세계물 보다가 나도 전생하면? 3 | 유야무야 | 2024.05.29 | 19 | 0 |
| 205572 | 7살때 나는 깨달았다 2 | 유야무야 | 2024.05.29 | 25 | 0 |
| 205571 | 이 브랜드 완전 네흥이들 취향인 걸 6 | 차임 | 2024.05.29 | 44 | 0 |
| 205570 | 내 나이? 4 | 요우무 | 2024.05.29 | 27 | 0 |
| 205569 |
나이 맞춰버려서 글 지운 건 너무하잔항...
4
|
차임 | 2024.05.29 | 26 | 0 |
| 205568 | 에구 졸려 1 | 시원찮은빨갱이를위한이적행위매뉴얼 | 2024.05.29 | 20 | 0 |
| 205567 | 삭제된 게시글입니다. 1 | 익명_73dd31 | 2024.05.29 | 38 | 0 |
| 205566 |
친구가 가게 열어서 거기서 시텼는데
5
|
차임 | 2024.05.29 | 37 | 0 |
그냥 서있기 (꼬추 말고) x 대략 8시간
30미터 왕복 왔다리 갔다리 하기 x 대략 3시간
간략한 가감승제 계산(두뇌운동) x 대략 30분
보람찬 하루