벤치프레스 최소 무게증량이 10kg이라고???

그 사실을 깨달았을 때 나는, 이미 30회 정기권을 끊은 후였다

스타팅 스트렝스 프로그램도 하체는 5kg씩 증량한단 말이다!!!

벤치프레스를 어떻게 10kg씩 증량할 수가 있는지.. 호기롭게 도전해봤지만 역시 왼쪽 어깨가 덜렁덜렁거렸다. 아 이건 조졋다..

그래, 내가 못 찾은 걸 수도 있지.. 오늘 가서 제대로 찾아보자

이렇게 생각하면서도 나는 인터넷에서 2.5kg 원판 최저가 상품을 검색하고 있었다

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