달리기가 모든 운동의 기본임
토대만 잘 조져놔도 일상생활에서 지구력도 좋아지고
다른 운동할 때 기초체력이 받쳐주면 운동효과도 좋아짐
작사 봇치 작곡 료
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스도쿠 이런 건 어떻게 풀어야해
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작사 봇치 작곡 료
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뱅기값 댕비싸더라
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