지인들은 많다고 이야기 나오는데
난 아직 배가고픈데 왜지...?
2022.05.10 22:36
근데 저거 식단 진짜 많은거임?
조회 수 14 댓글 12
-
존나마늠 -
어디까지 줄여야하는거야 -
내일 내 식단보여줌 -
애초에 살 빼는것도 겸사겸사 생각은 하고 있는데
건강상 앞으로 평생 저 정도 수준으로 먹을 생각 하고 있거든 -
의사한태 무러봥 -
탄수화물 줄이고 단백질로 에너지 쓰세요~ 이러던데ㅋㅋ
근데 이거 다른사람한태도 다 이런다면서 -
이정도면 적지 근데 밥이 아예없으면 지속하기가 어려움 -
일주일에 한번은 리밋 풀어버리는날임 -
저거 죽이야 머야?
오트밀처럼 포만감 쩔고 칼로리 적은 거면 상관은 없는데 -
오트밀임! -
오트밀은 많이 먹어도 됨. 맛 없어서 많이 먹지도 못하고
많이 먹어도 칼로리가 낮아서.. -
생각보다 고소한맛 은근 나서 괜찮긴하던뎅
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