탄수화물 줄이기
간식 줄이기
포만감 주는 저칼로리 음식 먹기
(두부, 묵, 야채 등등)
단백질 섭취
그 외엔 그대로
탄수화물 줄이기
간식 줄이기
포만감 주는 저칼로리 음식 먹기
(두부, 묵, 야채 등등)
단백질 섭취
그 외엔 그대로
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
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128733 |
네흥이자러감
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치요다모모 | 2022.04.16 | 25 | 0 |
128732 |
이거 극한직업에서 본 거 같은데
4 ![]() |
내마음속위험한여성 | 2022.04.16 | 30 | 0 |
128731 | 당황 2 | 내마음속위험한여성 | 2022.04.16 | 18 | 0 |
128730 | 와 클럽 ㄹㅇ 이럼 ? 2 | 치요다모모 | 2022.04.16 | 25 | 0 |
128729 |
알았따 !!! 이게 감정이입이 잘되는 이유!!!
1 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 21 | 0 |
128728 |
아 존나 불편한뎅........재미는 있네
5 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 19 | 1 |
128727 |
웃는 얼굴로 꼽주는거 너무 무섭다
2 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 26 | 1 |
128726 | 술 잘멉었다 1 | 오노마토페 | 2022.04.16 | 32 | 0 |
128725 |
진짜 너거들 하루종일 뭐했냐 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 21 | 0 |
128724 | 넹이 알바 끝나따.. 4 | 크리미 | 2022.04.16 | 19 | 0 |
128723 | 네흥이들도 이거봐 ! 7 | 치요다모모 | 2022.04.16 | 27 | 0 |
128722 |
어우 눈빛봐
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치요다모모 | 2022.04.16 | 22 | 0 |
128721 |
즐겁다
3 ![]() |
나나뷰지 | 2022.04.16 | 21 | 0 |
128720 |
아 씨빠 여자들 기싸움 너무 무섭네 ㄹㅇ
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치요다모모 | 2022.04.16 | 33 | 0 |
128719 | 삭제된 게시글입니다. | 익명_719615 | 2022.04.16 | 36 | 0 |
128718 |
네흥이 숨막혀
2 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 20 | 0 |
128717 |
와 존나 불편해 존나 불편해 씨빨 !!!
1 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 38 | 0 |
128716 |
와 씨바 존나 불편해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4 ![]() |
치요다모모 | 2022.04.16 | 21 | 0 |
128715 |
그린마더스 클럽 꿀잼이당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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치요다모모 | 2022.04.16 | 17 | 0 |
128714 |
하 비트코인 오르지도 않고 내리지도 않고ㅡㅡ
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치요다모모 | 2022.04.16 | 18 | 0 |