일단 저녁기준으로만 말하자면...
운동 시작 전에 삼각김밥 딱 하나 먹고
아메리카노 빨면서 운동 2시간정도 함
운동 2시간 하고 편의점에서 닭가슴살 쳐묵쳐묵 하고
혈당강하제 먹고 난 후에 혈당 체크해봤는데
이렇게 나오는데 정상임?
요즘 일때문에 3초정도 쪼그려 앉았다가 일어나는것도 시야 블랙아웃 현상 생기고 막 현기증나고 그러던데...